화 다스리는법

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작성자죠이 조회 17회 작성일 2021-01-17 20:23:20 댓글 0

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화를 다스리는 법│아주대학교 김경일 교수

욱해서, 화를 참지 못해서, 곁에 있는 사람들에게 후회할 말과 행동을 해 보신 적 있으신가요?
그렇다고 아예 화를 참거나 느끼지 않게 하는 방법은 없습니다. 하지만, 슬기롭게 화를 다스리는 방법은 있습니다.
바로 활용하실 수 있는 방법을 김경일 교수가 알려드립니다.

#김경일 #인지심리학 #화
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화 다스리기 방법, 분노 짜증 가라앉히는 꿀팁

화가 지나치면 평소에는 하지 않던 큰 실수를 하게 되는 경우가 많습니다. 그렇지만 화가 난 상태에서 화를 가라앉히고 다스리기는 정말 어렵죠. 오늘은 화를 다스리길 원하는 분들에게 딱 맞는 저만의 꿀팁을 준비했습니다.

제915회 화가 날 때 마음 다스리는 방법

#화 다스니는법 #성격 #방법
제914회 화가 날 때 마음 다스리는 방법

"제가 성격이 급한 편입니다. 화는 어디에서 오는지요? 화나는 마음을 어떻게 다스려야 하는지요?"

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